BEM-VINDA À PUJA PUNITA
— Entre a terra e o fogo, o corpo desperta
E a cura começa quando você tem um tempo só seu.
Se você chegou até aqui, talvez seu corpo esteja pedindo pausa. Talvez exista algo que você sente e que precisa de cuidado.
O corpo não precisa ser salvo. Ele precisa ser escutado. Existe nele uma lógica de cura que antecede qualquer técnica. O cuidado apenas favorece o que já sabe acontecer.
Depois de décadas de prática, o improviso já não basta. Método é o que transforma experiência em transmissão segura. Formar é organizar o invisível.
São 29 anos acompanhando corpos em dor, gestação e transição. Experiência não é tempo, é discernimento.
Com quase três décadas de experiência no diálogo profundo com o corpo, construí um caminho próprio de cuidado e transformação.
Minha trajetória integra a tradição da massagem ayurvédica, os princípios do Yoga, a sabedoria dos ciclos femininos e o estudo dos saberes ancestrais. Ao longo dos anos, acompanhei milhares de mulheres em processos de dor, gestação, transição e despertar. Meu trabalho não é apenas técnica, é escuta, é leitura do invisível através do visível, é responsabilidade com cada história que toco.
É leitura do invisível através do visível.
É responsabilidade com cada história que toco.

Sessões individuais de realinhamento e escuta corporal profunda, conduzidas com técnica e presença. Um espaço para reorganizar tensões, atravessar fases e devolver clareza ao corpo.
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REALINHAMENTO PROFUNDO DO CORPO E DA ENERGIA
Um convite ao realinhamento profundo entre corpo, mente e alma. Com uma trajetória de 29 anos de experiência, integro os conhecimentos ancestrais da medicina Ayurveda e do Yoga aos estudos contemporâneos da neurociência.
É um espaço de pausa e presença, onde o toque consciente atua como condutor para restaurar seu equilíbrio natural e liberar tensões acumuladas.
Indicado para quem busca:
Resultado: mobilidade física, leveza, vitalidade, clareza e reconexão.
Duração: 75 min
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DO VENTRE AO NASCIMENTO
Um espaço de acolhimento e cuidado para cada fase da gestação. O atendimento respeita as transformações do corpo materno e oferece suporte físico e emocional durante esse período tão especial.
Foco em:
Resultado: mais conforto, bem-estar e conexão durante a gestação.
Duração: 60 min
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VIVER MAIS É UMA CONQUISTA. VIVER BEM É UMA ESCOLHA.
Um cuidado gentil e especializado para preservar autonomia, conforto e qualidade de vida. Cada atendimento é adaptado às necessidades individuais, respeitando os limites e a história de cada corpo.
Indicado para quem busca:
Resultado: mais mobilidade, alívio das dores, relaxamento real e qualidade de vida.
Duração: 75 min

Programas estruturados que transformam experiência em método e toque em responsabilidade profissional. Anos de prática organizados para formar terapeutas seguras, conscientes e autorais.
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Curso de Formação
Para terapeutas que desejam aprofundar sua prática no toque consciente, unindo técnica, presença e responsabilidade.
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Curso de Formação
Um método especializado de cuidado para ciclos específicos da vida.
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Curso de Formação
“Ensinar é compartilhar diálogos silenciosos com milhares de corpos.”
A formação que reúne três décadas de experiência em uma técnica autoral de transformação profunda.
Para mulheres que desejam aprofundar sua relação com:
Próximas datas em breve.
Saberes ancestrais e astrologia aplicada
Uma jornada individual de autoconhecimento baseada no seu mapa astral e na sua natureza cíclica.
Para mulheres que desejam:
Duração: 60 a 90 min
(online ou presencial)
Por muitos anos eu desejei fazer a formação em Yoga Massagem Ayurvédica com a Puja.Era um chamado que estava vivo dentro de mim e que, por algum motivo, fui adiando. Até que, em 2026, senti que era hora de dizer sim.E hoje posso dizer que foi muito mais do que aprender uma técnica.O que mais me marcou foi a forma como a Puja ensina e compartilha tudo o que sabe.Ela tem um conhecimento profundo, mas o que mais me toca é a sabedoria com que transmite seus ensinamentos.Existe uma sensibilidade muito especial na forma como observa, escuta e conduz. Ela consegue enxergar para além do óbvio e perceber, nos detalhes mais sutis, aquilo que muitas vezes ainda não conseguimos ver em nós mesmas.Ao mesmo tempo em que tem força e firmeza, existe nela uma delicadeza, uma amorosidade e uma generosidade imensas.Uma alquimia rara.Ao longo da formação, muitas coisas se moveram dentro de mim. Aprendi uma técnica linda e transformadora, mas também fui convidada a olhar para mim mesma de uma forma diferente.Sou profundamente grata por esse encontro.Acredito que a profundidade dessa técnica se revela de forma ainda mais especial quando aprendida com alguém que a honra, a vive e a transmite com tanta verdade quanto a Puja.Para mim, foi uma formação que vou levar para a vida toda. ♥️
Meu encontro com a Yoga Massagem e com os ensinamentos da Puja foi uma experiência profundamente transformadora. Ao longo desse caminho, vivi mudanças significativas no meu corpo, liberando espaços que por muito tempo estiveram ocupados por tensões e limitações. Foi um processo de abertura, cuidado e reconexão comigo mesma. Tive a oportunidade de realizar os três níveis da formação com a Puja, e cada etapa trouxe ainda mais profundidade, aprendizado e compreensão dessa técnica tão rica e potente. Cada encontro ampliou meu olhar, refinou minha prática e fortaleceu minha conexão com esse trabalho. Sinto uma imensa gratidão por tudo o que recebi e aprendi. É uma honra poder levar essa técnica adiante e acompanhar outras pessoas em seus próprios processos de transformação, oferecendo mais liberdade, presença e bem-estar. Obrigada, Puja, por compartilhar esse conhecimento com tanta sensibilidade, sabedoria e generosidade.
Eu não tenho nem palavras pra descrever a experiência. Foi transformador. Absorvi muito conhecimento, mas acho que o processo leva a gente pra um auto conhecimento também, o que sinto que é ainda mais importante. Você fornece um espaço muito acolhedor. A gente acaba se despindo para além do corpo físico. E a técnica é tão completa, tão bonita. Traz o olhar pro corpo como um todo e mexe com cada pedacinho dele. A gente entra no curso e acaba conhecendo uma outra pessoa dentro de nós ❤️
Fazer a formação do Método Kusum Modak com a Pujan foi um divisor de águas na minha trajetória como terapeuta. Eu já trabalhava com Ayurveda, mas a Yoga Massagem Ayurvédica trouxe uma nova dimensão para os meus atendimentos.A forma como a Puja ensina é muito especial. Ela transmite a técnica com profundidade, presença e muito respeito à história do método. Me senti acolhida durante todo o processo e saí da formação com segurança para aplicar o que aprendi.Hoje a Yoga Massagem Ayurvédica já faz parte dos meus atendimentos e vejo na prática os benefícios que ela proporciona aos meus pacientes. Sou muito grata por todo o conhecimento compartilhado e por ter aprendido com alguém que honra e transmite esse legado com tanta verdade.
Minha primeira experiência com a YMA aconteceu como modelo para uma colega que ficou sem parceira para o curso que fazia com Puja. A sensação que tive em meu corpo foi única e inexplicável com os olhos da mente. Depois disso fui ser sua cliente e na primeira oportunidade que tive fui fazer meu primeiro curso com ela em Piracicaba. Foi um intensivo no mês de julho e a partir dessa vivência me apaixonei pela modalidade e pela professora que, com sua doçura e experiência, cativou quem estava na formação. Tive a oportunidade de viver uma segunda experiência em formato de imersão de 10 dias, em um universo de intimidade e aprendizado com todas as participantes. A técnica é inspiradora e para quem a executa e arrebatadora para quem a recebe... ambos os lados se beneficiam dela. Puja Punita tem o dom de encantar e inspirar todas e todos que passam por sua mentoria. Recomendo para quem busca se conhecer e se aprofundar nesse universo de sensações que o corpo pode proporcionar quando estamos abertas para ouvir.
São Paulo – SP
Será um prazer orientar você no seu próximo passo.
Cada processo começa com uma conversa. Me conte onde você está e juntas podemos definir o próximo passo.
FAQs
Não necessariamente. A formação é estruturada para quem já atua e deseja aprofundar método, mas também acolhe mulheres em transição profissional que desejam se profissionalizar com responsabilidade.
O compromisso com o estudo é mais importante do que a experiência prévia.
Não. Ela integra técnica, presença, leitura corporal e estrutura profissional.
Cada formação possui carga horária específica, com parte presencial e, em alguns casos, complementação online. O formato é pensado para garantir prática real e assimilação profunda, não é um curso rápido.
Sim. As formações oferecem certificação própria e estruturada, com base em anos de prática e responsabilidade profissional.
Não trabalho com foco exclusivo em relaxamento.
Os atendimentos atuam em realinhamento, liberação de tensões profundas e reorganização corporal e energética.
Cada sessão é conduzida de forma individualizada.
O foco principal do trabalho está no cuidado feminino e nos ciclos da mulher, mas homens que desejam viver esse processo com maturidade também são bem-vindos.
Os atendimentos acontecem em São Paulo — SP.
As informações completas são enviadas após o agendamento.
Depende do seu momento e objetivo. Agende uma conversa para que possamos te orientar de forma personalizada.
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